Home
Crew
Life Library
Life Expansion Zone
사업 소개
공지사항
할 얘기가 있어요 !
자립 준비 청년 가이드
멘토 바로가기
마음 크루 참여자
사회인 멘토 참여자 모집
자립 지식
교육 영상 라이브러리
사회 참여 정보
관계 지속성 체크인
Share
Home
사업 소개
공지사항
할 얘기가 있어요 !
Crew
자립 준비 청년 가이드
멘토 바로가기
마음 크루 참여자
사회인 멘토 참여자 모집
Life Library
자립 지식
교육 영상 라이브러리
Life Expansion Zone
사회 참여 정보
관계 지속성 체크인
자립 준비 청년 가이드
취미 탐색
악기 · 드로잉 · 공예 · 음악플리 공유 → 취향 발견 · 대화 자연스러움 ↑
소소한 일상 활동
산책 · 카페 · 장보기 · 도서관 탐방 → 부담 없이 관계 형성 · 안정감 ↑
스포츠 / 몸 활동
배드민턴 · 볼링 · 요가 · 자전거 → 친밀감 ↑ · 스트레스 ↓
문화체험
전시 · 영화 · 공연 · 독서 대화 → 정서 회복 · 감성 기반 라포 ↑
스몰 프로젝트
정리 프로젝트, 영상/사진 작업 → 자기효능감 상승 · 협력 경험 확보
리프레시 & 셀프케어
산책 + 감정기록 · 명상 · 힐링공간 방문 → 정서 안정 · 자립 기반 강화